Shiatsu
Non è corretto pensare allo Shiatsu come ad un massaggio o ad una terapia. Esso è più propriamente uno strumento di lavoro sul corpo, volto al mantenimento e al ripristino della corretta circolazione dell’energia all’interno dello stesso, al fine di mantenere la persona che ne usufruisce in condizione di salute e di benessere. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, dalla quale lo Shiatsu trae i suoi fondamenti, tutti i fenomeni riscontrabili nell’universo vengono prodotti e intessuti da una forza primordiale, Ki, che crea mutamenti e continue trasformazioni. Essa produce sempre nuovi assestamenti e sostiene l’armonia mantenendo l’universo in una condizione di equilibrio energetico. Allo stesso modo, nel corpo umano, un adeguato flusso energetico si rivela di fondamentale importanza per il mantenimento di una condizione di salute e di benessere, in armonia con le leggi universali. Il termine Shiatsu significa pressione con le dita, essa viene esercitata dall’operatore con il pollice, i gomiti, le ginocchia, il palmo della mano. Alla pressione sono affiancate tecniche di stiramento, allungamento e tonificazione muscolare e tecniche di rilassamento profondo quali il contatto di ascolto e il kembiki. Oltre ad essere un valido strumento di riequilibrio energetico, lo Shiatsu è allo stesso tempo un mezzo di autoconoscenza e di conoscenza e contatto con le altre persone. I benefici che derivano da questa meravigliosa tecnica millenaria sono innumerevoli e si riferiscono sia ad aspetti più fisici, come la stimolazione della circolazione, la regolarizzazione del ritmo cardiaco e della respirazione, il miglioramento della propriocezione, la regolarizzazione di tutti i sistemi del corpo, dal sistema nervoso a quello linfatico, endocrino ecc. , sia ad aspetti emozionali, favorendo consapevolezza e maggior equilibrio.Presso il nostro centro si possono effettuare oltre ai trattamenti individuali di Shatsu si possono apprendere le seguenti tecniche:
Auto-Shiatsu, Shiatsu in Coppia, Giocando allo Shiatsu